[無偏見報導]手機關機保平安？美國國安局建議這樣做，降低駭客入侵風險

n8n n8n 2025 年 3 月 23 日

關鍵字：手機關機、美國國家安全局、零點擊攻擊、手機安全、個資保護

內文：

你也是手機不離身，幾乎不關機的現代人嗎？是否曾聽說晚上關機能省電、延長電池壽命？但你知道嗎？美國國家安全局（NSA）建議，為了保護你的手機安全，最好養成定期關機的習慣！

根據《健康2.0》報導，現代人生活離不開手機，但長時間不關機可能潛藏風險。鄭餘蓉指出，美國國家安全局建議智慧型手機用戶「每週至少重開機一次」，這個動作有助於提升裝置的安全性，降低遭受「零點擊攻擊」的風險，避免駭客有機可乘，竊取你的個資。

什麼是「零點擊攻擊」？簡單來說，駭客可以在你完全不知情、沒有點擊任何連結或檔案的情況下，入侵你的手機。這聽起來是不是很可怕？

為什麼關機能降低風險呢？重新啟動手機可以關閉某些暫時性的程式或連線，有機會中斷駭客的入侵行為。雖然不能保證百分之百安全，但多一層防護總比沒有好。

除了美國國家安全局的建議，養成良好的手機使用習慣也很重要。例如，定期更新手機作業系統、不隨意點擊不明連結、下載來路不明的App等，都能降低手機中毒的風險。

個人心得：
在這個數位時代，我們的生活越來越依賴手機，手機安全也變得更加重要。或許你會覺得每週關機一次很麻煩，但為了保護自己的個資，花一點時間定期重啟手機，絕對是值得的。畢竟，預防勝於治療，別等到手機被駭了才後悔莫及！