[無偏見報導]降噪耳機戴久會傷聽力？專家警告：恐致聽覺處理障礙

關鍵字：降噪耳機、聽力、聽覺處理、聽力受損

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現代人生活離不開耳機，尤其具備降噪功能的耳機更是許多通勤族、上班族的最愛。然而，英國專家提出警告，長時間依賴降噪耳機，反而可能對聽力造成負面影響，甚至導致「聽覺處理障礙」。

根據TVBS新聞網報導，英國聽力學專家指出，降噪耳機透過隔絕外部噪音，讓使用者在吵雜環境中也能清晰聆聽音樂或通話。然而，長期下來，大腦可能會逐漸喪失分辨背景聲音的能力，進而影響聽覺處理功能。

「聽覺處理」指的是大腦接收、分析和理解聲音的過程。如果大腦長期處於過於安靜的環境，缺乏對各種聲音的刺激，辨識聲音的能力可能會下降。這就像長期生活在無菌環境中的人，免疫力反而會變差一樣。

專家進一步解釋，聽覺處理障礙可能導致患者難以在嘈雜環境中專注、理解語音，甚至出現閱讀困難等問題。此外，過度使用降噪耳機也可能讓人對聲音的敏感度降低，難以察覺潛在的危險，例如警笛聲或喇叭聲。

那麼，該如何正確使用降噪耳機，才能避免聽力受損呢？專家建議，應避免長時間、不間斷地使用降噪耳機，並適時讓耳朵休息。此外，在相對安靜的環境中，可以關閉降噪功能，讓耳朵自然接收環境聲音。最重要的是，如果發現自己出現聽力下降、耳鳴等症狀，應盡早就醫檢查。

個人心得：

雖然降噪耳機在某些情境下確實能提供便利，但過度依賴反而可能造成反效果。提醒大家在使用降噪耳機時，務必注意時間和場合，讓耳朵適時「呼吸」，才能保護好我們的聽力。

參考閱讀

「降噪耳機」戴久傷聽力？英專家：隔絕背景聲導致「聽覺處理障礙」