關鍵字：楊謹華、影后、壓力、胃潰瘍、健康、誰來演戲
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楊謹華近日在節目《誰來演戲》中，與好友劉品言重返當年拍攝《影后》的場景，沒想到卻自爆當時因為壓力過大，身體亮起紅燈！據中央社報導，楊謹華坦言自己天生就是容易緊張的體質，即使到現在，演戲前還是會感到焦慮。
「我記得那時候拍《影后》，真的是天天拉肚子，然後胃又痛，」楊謹華在節目中回憶道。根據Yahoo奇摩娛樂的報導，她更進一步透露，當時的情況嚴重到，一下戲就發現自己得了壓力型胃潰瘍。中天新聞網也指出，楊謹華在拍攝期間，身體健康狀況頻頻出問題，讓她相當困擾。
許多演員都面臨著高壓的工作環境，但楊謹華的案例也提醒我們，不容忽視心理壓力對身體健康的影響。長期處於高壓狀態下，容易導致自律神經失調，進而引發腸胃不適、胃潰瘍等問題。
《誰來演戲》這次重返《影后》拍攝地，讓楊謹華有機會重新審視過去的經歷。她坦言，雖然過程辛苦，但也從中學習成長。這次的經驗也讓她更加重視身心靈的平衡，學會在工作之餘適時放鬆，才能走更長遠的路。
粉絲們在得知楊謹華的狀況後，紛紛表示心疼，並留言鼓勵她要好好照顧身體。許多人也分享了自己因為壓力導致身體不適的經驗，引起廣大共鳴。看來，如何在忙碌的生活中找到平衡，是現代人共同的課題。
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